
La rupture n’est jamais une étape facile, en particulier si votre couple tenait depuis de nombreuses années. Que vous soyez ou non à l’origine de la rupture, il est important de bien gérer cette épreuve.
Il faut dire qu’une séparation vous place face à vos propres faiblesses. Vous vous posez alors de nombreuses questions : êtes-vous à l’origine de la séparation ? Auriez-vous pu sauver votre couple ? Allez-vous retrouver quelqu’un ?
Ces craintes sont bien entendu infondées… mais naturelles. Il convient alors d’apprendre à mieux affronter une rupture, pour se sentir mieux dans sa peau et ne pas se laisser à broyer du noir. Et c’est justement dans cet apprentissage que nos articles entrent en jeu !
Tous nos articles sur la séparation
Comme la rupture amoureuse peut s’avérer très délicate, il est tout à fait logique que nous en parlions en détail sur Bonheur Avenue. Découvrez ci-dessous tous nos articles sur le thème de la rupture :
Comment se remettre d’une rupture ?
Contrairement aux idées reçues, la rupture n’est pas forcément plus facile pour la personne qui est à l’origine de la séparation. Dans un cas comme dans l’autre, une rupture doit s’accompagner d’un cheminement de pensée pour être bien gérée.
Il ne faut pas avoir honte de craquer après une rupture, et il ne faut pas non plus masquer ses sentiments. Pour autant, il ne faut pas laisser le désespoir vous assaillir.
Différentes solutions peuvent vous aider à mieux gérer une séparation difficile :
- Accepter la rupture et ne pas ressasser le passé.
- Faire l’autopsie de votre histoire d’amour, et comprendre ce qui n’a pas fonctionné.
- Faire une croix sur son ex et se séparer de ses affaires.
- Apprendre à vivre le célibat, puis rencontrer de nouvelles personnes.
Pour vous accompagner dans cette étape difficile, nous vous proposons de nombreux articles sur le thème de la rupture, et vous aidons à mieux gérer une rupture.